Tips que cambiaran tu vida

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Niños jugando en el lago - Tips para cambiar la vida
  • Olvidate de la edad biológica, son solo números sin importancia.
  • Mejora tu relación con los demás
  • Despierta siempre sonriendo
  • Cumple alguno de tus sueños de cuando eras niño, diviértete con lo que haces.
  • Cuida lo que comes, disfrútalo y equilibra tu alimentación.
  • Muévete, practica algún deporte, ejercita tu cuerpo
  • Aprende a ver en cada dificultad una oportunidad para aprender una lección
  • Sé agradecido por todo, bueno o malo.
  • Todos los días aprende algo nuevo, te estarás potegiendo de las enfermedades neurodegenerativas.
  • Expresa lo que sientes y piensas y escucha a los demás.
  • Pinta , dibuja, canta, práctica algún tipo de arte.
  • Mantente alejado de las personas tóxicas y permite cercanía con tus seres amados.
  • No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica
  • Abre tu corazón , cambia el «yo pienso» por el «yo siento».
  • Renuévate haciendo cosas diferentes, un camino distinto, nueva música,ropa diferente
  • Todo lo que hace disfrutar, si no hace mal,está bien a cualquier edad
  • Busca una noticia positiva y compártela.
  • Practica la bondad y el desapego
  • Aprende a recibir
  • Juzga menos y ama más

                            »   VIVE CADA MINUTO DE TU VIDA COMO SI FUERA EL ÚLTIMO »  

                                                                            Fuente (En equilibrio fisico y emocional)       

 

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